こんにちは。

リバレゴルフヴィレッジの井上です。

最高気温が２０度近くをたたき出す今日この頃ですが、

みなさま、体調を崩されていませんか？？

ひどく、ワタクシゴトになるんですが、

冬から春に向けての季節替わりと

夏から秋に向けての季節替わりに

私は決まって腰が痛くなるんですよ。

なぜかは分かっていませんが、

二十歳になる前くらいにヘルニアを患って以来、

季節替わりにほぼなるんですよ。腰痛に。

無意識に何かをかばっているんだと思うんですが、

何をかばっているのかも私自身は分からないんですよね。

私の体なのにね。変なのですよね。

で、だいたい私の体のことを分かってくれている整骨院に行くと

決まって言われるんです。『冷やすな』と。

ぁ。そうか。って思わされるんですよ。

冬から春の季節替わりで、急に薄着になるから体が冷えるのか？とか

秋になって、夏の間ずっと半袖で体を冷やしたツケが秋にでるのか？とか

(このネコみたいに、毛布にくるまってたら冷えないだろうね・・・)

『冷えは万病のもと』とはよーゆーたもんで、

気を抜きがちな季節になりますので、

大き目の関節を出して冷やさんようにせんといけませんね。

脱ぐことはできますが、用意していないと着れませんからね。

多めに持って行っておいて、結果着なかったくらいでいいかもしれませんね。

では、みなさま

また明後日くらいにＵＰしますね。

リバレの井上でした。